Citations qui m'inspirent de Bernie Glassman

Bernie Glassman est un enseignant zen américain.

Avoir des buts

Le problème n'est pas de penser. Nous figeons parce que nous espérons un certain résultat ou parce que nous recherchons la perfection. Nous en faisons une telle fixation que nous paralysons. Il est bon d'avoir des buts ce qui l'est moins c'est notre attente ou notre attachement à un résultat final


Laisse les pensées aller

Les pensées vont venir, la nature de l'esprit est de produire des pensées. N'essaie pas de les arrêter et ne les suis pas non plus. Imagine que c'est une porte ouverte, laisse les pensées aller et venir. N'essaie pas de les manipuler parce que tu vas avoir des ennuis

Page modifiée le 02 mars 2018